Etichetă: Fitness
Ce mâncam în vacanță dacă vrem să ne menținem silueta (cu...
Vacanțele de vară sunt ocazii minunate de a explora locuri noi, de a descoperi culturi diferite, dar și stiluri noi de mâncare. Deși ar...
Pilatesul clinic – terapia care redă corpului sănătatea și suplețea la...
https://www.youtube.com/watch?v=ouv_isD5mZ8&list=RDQMz6wYZQCiroQ&start_radio=1
Pilatesul, metoda de antrenament care, în urmă cu două decenii, a revoluționat lumea fitnessului, are la bază un sistem complex de exerciții, ce contribuie...