Economic and commercial mission of La Francophonie in Central and Eastern Europe
Peste jumătate dintre adulți raportează episoade frecvente de ruminare sau îngrijorare, iar aproape 40% declară că se confruntă cu acest tip de gândire în fiecare zi, potrivit unei analize publicate în National Library of Medicine. Deși este un fenomen larg răspândit, ruminarea rămâne puțin discutată, în ciuda impactului direct asupra capacității de decizie, performanței, somnului și echilibrului emoțional. Pentru a răspunde acestei nevoi, dar și altor provocări de sănătate mintală, a fost lansată aplicația Buliga PSY, un serviciu digital românesc de suport psihologic disponibil non-stop. Investiția ȋn platformă a fost de 30.000€. „Dincolo de diagnostice, cea mai mare problemă a oamenilor este evitarea. Evităm decizii, conflicte sau emoții dificile, iar ruminarea este modul intelectual prin care reușim să evităm elegant. Buliga PSY a fost creată pentru momentul în care ai nevoie imediat de cineva care să te ajute să ieși din minte și să revii în acțiune”, explică psihologul Robert-George Buliga, creatorul aplicației.
Buliga PSY a fost dezvoltată după aproape doi ani de testare, cu o investiție inițială de 30.000€. Platforma are în prezent 500 de utilizatori activi și 150 de abonați, iar arhitectura tehnică permite gestionarea simultană a mii de utilizatori, cu respectarea confidențialității complete. Serviciile disponibile includ: consiliere psihologică cognitiv-emoțional-comportamentală, sesiuni online de grup, monitorizare emoțională și acces la teste psihologice. Echipa de psihologi este selectată pe criterii stricte, care includ minimum trei ani de experiență clinică, specializări certificate și abilități avansate de comunicare.
De la evitare la claritate
Avem atât nevoi împlinite, cât și preocupări nerezolvate sau obiective neatinse, care declanșează gândirea repetitivă ca mecanism natural de autoreglare. Ruminarea (ruminația) devine problematică atunci când persoana nu poate nici să atingă un obiectiv, nici să îl abandoneze, rămânând blocată într-un proces mental fără acțiune. Specialiștii arată că acest blocaj apare, în principal, fie atunci când obiectivul este extrem de greu de atins sau de abandonat, fie din cauza lipsei abilităților specifice de rezolvare a problemei. În aceste situații, gândirea repetitivă nu mai conduce la soluții, ci la evitare. Ruminarea, introspecția și analiza sunt sănătoase doar atunci când sunt urmate de acțiuni. În lipsa lor, se transformă într-o formă de evitare toxică, care se manifestă prin iritabilitate, anxietate, pierderea încrederii, insomnie și focalizare constantă asupra dificultăților. Aceste manifestări sunt simptome ale ruminării neproductive, nu diagnostice clinice. Studiile arată că acest tip de gândire se formează adesea timpuriu, prin modele parentale sau experiențe emoționale dificile, și poate reapărea în contexte în care, în trecut, persoana a performat. Ceea ce a funcționat cândva nu mai funcționează în prezent, iar obiceiul mental are nevoie de ajustare.
„Aplicația Buliga PSY a fost concepută pentru a-i ajuta pe utilizatori să treacă de la ruminarea care întreține blocajul la ruminarea constructivă, urmată de pași concreți. Specialiștii platformei identifică tiparele de gândire care nu mai produc rezultate și introduc moduri noi de a gândi, evalua situațiile și acționa, cu scopul de a îmbunătăți claritatea decizională și performanța”, completează Robert-George Buliga. Prin dialog interactiv, aplicația facilitează schimbarea convingerilor și intențiilor, oferă informații validate științific, întrerupe factorii declanșatori din mediul cotidian și antrenează obiceiuri funcționale. De asemenea, utilizatorii sunt ghidați să renunțe la interpretările eronate despre sine și să se reconecteze cu ceea ce este real și aplicabil.
Pentru că evitarea mentală tinde să se extindă în toate domeniile vieții, terapeuții îi sprijină pe utilizatori să își reevalueze preocupările, să își identifice nivelul real al competențelor și să își dezvolte abilitățile necesare pentru obiectivele personale și profesionale. Aplicația funcționează și preventiv, intervenind asupra ruminării înainte ca aceasta să se transforme în comportamente de evitare sau exces. Utilizatorii pot intra în contact imediat cu un psiholog acreditat, fără programări și fără timp de așteptare, prin mesaje, apeluri audio sau video, într-un format apropiat de viața reală. Abonament lunar, este la costul unei ședințe de terapie individuală.
Aplicația mobilă Buliga PSY poate fi descărcată din App Store și Google Play și este disponibilă gratuit timp de 14 zile pentru testare nelimitată. Ulterior, abonamentul lunar costă 110€ și include mesaje nelimitate către echipa de psihologi, sesiuni online de grup, monitorizare cognitiv-emoțional-comportamentală, acces la teste psihologice și suport suplimentar prin apeluri telefonice sau video. Oferta include și un pachet B2B dedicat companiilor, în valoare de 500€ per echipă, precum și planuri de extindere care vizează lansarea unui abonament individual de bază, a unui abonament de familie, a unui abonament anual și intrarea pe piața din SUA.
Notă. Aplicația mobilă Buliga PSY de asistență emoțională la cerere a fost lansată pe piață în 2024, în urma unei investiții inițiale de 30.000€. Soluția a fost creată de psihologul Robert-George Buliga, trainer și coach cu o vastă experiență în lucrul individual, dezvoltare emoțională și intervenția în situații de criză. Echipa de psihologi care asigură serviciile de suport în timp real este selectată pe baza unor criterii stricte, care includ minim trei ani de experiență clinică, diferite specializări certificate și abilități relaționale solide.
Interviu exceptional–Prof. Thomas Csinta
Matematician • Om de știință • Filosof • Jurnalist
„Ordine, haos și conștiință–despre om şi algoritm”.
Prof. Thomas Csinta este matematician, specialist în problematici internaționale și dezvoltare academică transfrontalieră. A activat în multiple instituții de învățământ superior din Europa și din spațiul francofon, fiind recunoscut pentru contribuțiile sale la consolidarea parteneriatelor universitare internaționale. Pe lângă activitatea sa didactică, este și un prolific autor, consultant educațional și promotor al inovării în învățământul superior. Stilul său riguros, dar deschis, și abordarea sa inter-disciplinară l-au transformat într-un mentor pentru numeroși studenți și colegi de breaslă. Un nume rar în spațiul public românesc și internațional, Prof. Thomas Csinta este una dintre acele minți care refuză să fie încadrate într-un singur domeniu. Matematician de formație, specialist în sisteme complexe aplicate fenomenelor socio-judiciare, filosof al științei și jurnalist cu viziune critică, profesorul Thomas Csinta propune o perspectivă originală asupra lumii contemporane–o lume în care matematica, gândirea morală și conștiința civică sunt chemate să răspundă provocărilor erei algoritmilor și inteligenței artificiale. Un interviu profund, în care:
- Matematica devine o hartă a vieții spirituale
- Filosofia întâlnește teoria haosului
- Justiția este analizată ca fenomen emergent în rețele sociale
- Inteligența artificială este interogată dincolo de mit și fascinație
- Lectura apare ca ultimă formă de libertate și rezistență a conștiinței
- Interviul este parte din seria unor proiecte editoriale dedicate celor care gândesc în profunzime, dincolo de zgomotul vremii
- Un dialog-eveniment pentru toți cei preocupați de sens, cunoaștere și umanitate
- Data: 26 iulie 2025/ora: 18h (ora României)
- Platforma Google Meet
- Moderator: Anca Cheaito
Ne exprimăm profunda recunoștință și aleasa admirație față de domnul profesor Thomas Csinta pentru onoarea de a fi fost alături de noi în cadrul acestui interviu excepțional. Prin claritatea gândirii, finețea analizei și deschiderea către dialog autentic, ați oferit nu doar răspunsuri, ci ferestre către înțelegere, punți între știință și umanitate, între matematică și conștiință, între haosul lumii și ordinea interioară. Vă mulțumim pentru profunzimea ideilor și pentru curajul de a gândi dincolo de convenții. Prezența dumneavoastră a fost o adevărată onoare și o inspirație. Cu considerație și recunoștință
Mulțumiri Prof. Dr. Thomas Csinta
Interviu excepțional – Profesorul Thomas Csinta
Lansarea canalului de televiziune M+Tv International
Bonjour M+Tv,
Sunt Thomas CSINTA, profesor de modelizare matematică și matematici aplicate în științe socio–judiciare și director științific al CUFR R&D (Centrul universitar de formare, cercetare și dezvoltare de pe lângă școlile superioare franceze de înalte studii) sau la Conférence des Grandes Ecoles, cum spunem noi.
Vă transmit salutările mele din Diaspora română de la Paris, în primul rând, colegului și prietenului meu Petru Frăsilă, directorul postului de Televiziune M+Tv, care împreună cu echipa sa urmează să lanseze filiala internațională a acestuia Canalul M+Tv International în cadrul Conferinței Diasporei de la Iași între 6-7 august intitulată „Interferențe culturale & educație”, dar și celorlați colegi care au contribuit într-o măsură mai mare sau mai mică, direct sau indirect, la realizarea acestui proiect. Activita noastră aici se desfășoară în două mari direcții importante, care de altfel, sunt complementare și corelate organic.
- Prima reprezintă pregătirea candidaților români cu abililități intelectuale înalte din instituțiile universitare românești pentru sistemul (ultra)elitist al școlilor superioare franceze de înalte studii (Les Grandes Ecoles) în toate cele 3 cicluri universitare (Ciclu 1– Classe Prépa, Ciclul 2–Școala de înalte Studii/Grande Ecole, Ciclul 3–Școala Doctorală) care domină înățământul universitar de masă francez de tip LMD de sute de ani. Cu cei peste 1.500 de tineri (studenți) capabili de performanță admiși la concursurile de admitere (în peste 2 decenii) CUFR R&D a devenit, astfel, un important generator al unei diaspore românești de elită din Franța, și care, astăzi, prin rolul său important pe care îl deține în cadul societății civile contribuie la prosperitatea spirituală și materială a națiunii franceze.
- În ceea ce privește a doua direcție, prin intermediul serviciului internațional de investigații criminale al Jurnalului Bucureștiului (publicație cultural–educațională cu caracter academic franco– română și de cercetare în științe socio–judiciare a CUFR R&D, a cărei director și redactor șef sunt) în parteneriat cu Organizația pentru Apărarea Deținuților din Diaspora (a cărei președinte de onoare sunt, având președinte–fondator pe Cătălin Asavinei, consilier penitenciar, de integrare socială și probațiune), Organizația pentru Apărarea Drepturilor Omului a Națiunilor Unite (a cărei atașat de presă sunt de peste două decenii, având președinte fondator pe Prof. univ. dr. Florentin Scalețchi) și în sfârșit, UZPR cu filiala Iași–Modova (în al cărei colegiu director și consiliu științific, în calitate de membru, îndeplinesc totodată și funcția, care mă onorează, de președinte al Subfilialei franceze de la Paris, având președinte pe Col. (r). Grigore Radoslavescu) este orientată și concentrată, în exclusivitate, în soluționarea unor dosare criminale de mare anvergură în care compatrioți de-ai noștri români din diaspora sunt încarcerați în arest preventiv și urmează a fi judecați în procedura juridică criminală de către Curțile cu Jurați ale TJP (Tribunalul Judiciar Paris) unde sunt atașat permanent (de presă) din partea OADO începând cu acest deceniu.
În sfârșit, corelarea celor două direcții are loc prin furnizarea de subiecte de teze de doctorat și de cercetare în domeniul socio–judiciar instituției cu caracter academic CUFR R&D de către Serviciul Internațional de Investigații Crimiale al Jurnalului Bucureștiului, în cadrul căreia, pentru rezultatele de excepție obținute, am fost distins cu Cavaler al Ordinului „Crucea de Aur” a Drepturilor Omului a Națiunilor Unite și sunt propus în 2028 pentru Marele Premiu ONU (acordat la fiecare 5 ani), echivalentul Premiului Nobel pentru Drepturile Omului. În încheiere, precizez faptul că în era noastră a transnaționalismului, în contextul mobilității academice românești tot mai active, cred că pentru profesori, cercetători și studenți din diaspora, postul de televiziune M+Tv International nu va fi doar un instrument de informare, dar și o continuitate spirituală cu spațiul cultural românesc.
